Qualche giorno fa parlavo con dei ragazzi delle scuole superiori e mi spiegavano che, soprattutto alla loro età, capita spesso di sentirsi un po’ sbagliati, inadeguati, di avere delle problematiche relative all’autostima e all’accettazione di sé anche da un punto di...
Immagina di svegliarti domani mattina e non sentirti più addosso o dentro di te quel senso di inadeguatezza, quel sentirti un po’ fuori luogo, un po’ sfigato, quel sentirti insicuro. Immagina invece di poterti sentire assolutamente tranquillo, sicuro di te e...
C’era una volta un giovane aspirante pittore che un giorno andò dal suo maestro e gli chiese cosa fare per diventare veramente in gamba. Il maestro allora gli commissionò un quadro e quando il giovane pittore gli portò l’opera la guardò e gli disse: ”Allora vediamo,...
Se dovessi valutare te stesso da 0 a 10 che voto ti daresti? L’autostima è il processo in base al quale noi valutiamo noi stessi e attribuiamo a noi stessi un valore. Perché è così importante nella nostra vita? Perché senza la nostra autostima ci sentiamo come...
