GREEN STRESS METHOD ®
Trasforma lo stress e fai crescere le tue performance
Il Dr. Roberto Ausilio, Life Coach / Psicoterapeuta è ideatore dell’esclusivo e innovativo metodo GreenStress® che aiuta i Professionisti a superare lo stress e raggiungere grandi prestazioni
A differenza di altri psicologi che lavorano su problemi psichici con percorsi molto lunghi e spesso inefficaci, noi lavoriamo solo sulla gestione dello stress con Professionisti ad alte performance (come Imprenditori, Medici, Psicologi, Lavoratori Autonomi) e utilizziamo il nostro metodo esclusivo GREEN STRESS ® per trasformare lo stress in propulsore per il successo.
Questo si traduce in un grande vantaggio per il nostro cliente, in quanto apprende un metodo veloce, definitivo e naturale per rendere la vita e il lavoro semplici, fruttuosi e soddisfacenti.
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Perché dovresti occuparti del tuo stress
Sei un Professionista ad alta performance e sai bene cosa vuol dire ogni giorno lottare con i limiti personali e di contesto. Sai che trovarsi soli in alcuni momenti è inevitabile e che siamo chiamati a trovare la forza per trasformare lo stress in qualcosa di costruttivo.
La buona notizia è che non tutto lo stress viene per nuocere!
Una grande onda che vedi arrivare può schiacciarti e distruggerti ma puoi anche imparare a sfruttarla a tuo vantaggio, cavalcarla e surfare in maniera elegante e divertente. Lo stress è questo, una grande onda che può distruggerti o portarti lontano…e questo dipende da te!
L’acronimo G.R.E.E.N. significa questo
GOAL SETTING
Definisci con chiarezza obiettivi e strategie, evita la dispersione, la perdita di focus e di tempo
RESPIRAZIONE E RILASSAMENTO
Apprendi le migliori tecniche per mantenere ottimale il tuo livello di stress
ELABORAZIONE
Rimuovi gli ostacoli nella tua storia personale che ti hanno frenato finora
ESERCIZIO
Impara come l’attività fisica può mettere il turbo al tuo lavoro
NATURA
Scopri come sfruttare il più potente anti stress e carica batterie per la tua mente
Puoi apprendere il metodo GREEN STRESS in un percorso online o dal vivo
GREEN STRESS METHOD ®
METTI LE ALI ALLA TUA PERFORMANCE
Il Metodo Green Stress, a differenza di tutto ciò che puoi trovare altrove, è completo e realmente efficace. Il nostro è il primo metodo integrato di gestione e superamento dello stress per i Professionisti ad Alta Performance. Perché sappiamo cosa vuol dire doversi esibire, dare il meglio di sé in ogni occasione e sostenere carichi importanti di responsabilità e tensione.
Mentre gli altri ti propongono palliativi, noi ti proponiamo una soluzione concreta. Se pratichi solo yoga, meditazione, o vai in vacanza alle Maldive, tutto ciò non servirà a superare il tuo stress: quando tornerai alla vita di tutti i giorni i tuoi problemi saranno sempre gli stessi e tu sarai più frustrato di prima! E sai perchè? Perché non hai imparato un metodo pratico e applicabile nella realtà del tuo lavoro di tutti i giorni, perché non hai risolto gli ostacoli psicologici che ti impediscono di esprimerti e perché tu non sei cambiato!
Il Metodo GreenStress invece risolve davvero il tuo problema di stress, perché tu diventi il grande capitano della tua nave. Sviluppi autostima, self control, capacità di gestione dei problemi e diventi capace di focalizzarti solo sulle cose importanti, senza disperdere energie. Impari ad avere al tuo fianco il GreenStress, il più potente alleato, che ti fa trasformare i problemi in grandi opportunità di business e sviluppo.
Trasforma il Red Stress in GREEN STRESS
E’ impossibile eliminare completamente lo stress dal nostro lavoro e dalla nostra vita. E non sarebbe neppure utile! Ci perderemmo la motivazione, la voglia di fare, l’adrenalina.
Noi crediamo che tutti i grandi professionisti possano imparare a sfruttare l’onda lunga dello stress a proprio vantaggio. La curva a campana che vedi nel nostro logo spiega perché dovresti posizionarti al vertice, nella zona magica del Green Stress.
Se il tuo livello di stress è troppo alto (ma anche troppo basso) la tua prestazione sarà scadente. E’ quello che ci accade quando siamo stanchi, demotivati, oppure troppo in ansia per cogliere con efficacia le sfide della nostra professione. In quei momenti sei nel Red Stress, ma grazie al nostro metodo puoi spostarti e posizionarti in alto sulle ali della tua prestazione!
Una grande onda che vedi arrivare verso di te può schiacciarti e distruggerti oppure puoi imparare a sfruttarla a tuo vantaggio, cavalcarla e surfare in maniera elegante e divertente. Lo stress è questo, una grande onda che può distruggerti o portarti lontano…e questo dipende da te!
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