Psicologia dello Sport

SPORT090Il mio obiettivo come Psicologo dello Sport è mettere gli atleti nella condizione migliore per esprimersi al massimo delle proprie potenzialità, intervenendo  su alcuni livelli che influiscono sulla pratica sportiva.
Il lavoro si focalizza sul processo globale che porta ad un risultato, e in questa ottica la prestazione eccellente è considerata punto di arrivo e percorso umano, oltre che tecnico e agonistico.
Nel mio lavoro con gli atleti utilizzo il Body-Mental Training, uno specifico protocollo che integra la consapevolezza corporea con la conoscenza del proprio funzionamento mentale ottimale. Nelle sedute si effettuano colloqui, test specifici per la comprensione dei punti forza e debolezza, esercizi di visualizzazione, rilassamento, ipnosi e bioenergetica.
In questo modo accresciamo la SFERA della massima prestazione, che comprende Sincronia, Forza, Energia, Ritmo e Attivazione.

I servizi individuali con gli atleti comprendono:

  • Preparazione psico-corporea dell’atleta per la prestazione e la gara
  • Tecniche di rilassamento e di attivazione, regolazione dell’arousal
  • Tecniche di mental training, goal setting, self-talking
  • Analisi della SFERA e incremento della Peak Performance
  • Tecniche di decontrazione, training autogeno e Rilassamento Muscolare Progressivo per l’atleta
  • Gestione delle emozioni e gestione dello stress agonistico a livello psico-corporeo
  • Coaching e allenamento ideomotorio
  • Visualizzazioni e training psico-corporeo individualizzato

I servizi con società, squadre e associazioni sportive comprendono:

  • Osservazione del gruppo squadra per la definizione di interventi specifici
  • Progettazione partecipata degli obiettivi sportivi del gruppo squadra con dirigenti e allenatori
  • Lavoro psico-corporeo con il gruppo squadra per lo sviluppo dei punti forza
  • Classi di esercizi di bioenergetica, respirazione, gestione delle emozioni e dello stress agonistico
  • Performance profile e gestione delle strategie di allenamento
  • Interventi su comunicazione, dinamiche di gruppo e motivazione
  • Interventi sui processi di leadership e coesione di gruppo
  • Accompagnamento e interventi in psicologia dello sport durante campionati e tornei

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Body mental training sport brochure

Per appuntamenti individuali e interventi con squadre contattare:

dott. Roberto Ausilio

Psicologo dello Sport e Psicologo della Salute.
Orvieto, Viterbo, Terni
cell. 328/4645207

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