SPORTELLO MENTE IPERATTIVA
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Ogni mercoledì ore 19.00
SPORTELLO MENTE IPERATTIVA
Un incontro gratuito online dedicato a chi non riesce a spegnere il cervello.
Ogni settimana il Dr. Roberto Ausilio conduce uno spazio di confronto, orientamento e domande dedicato a ruminazione mentale, sovraccarico cognitivo e burnout silenzioso.
Ti riconosci in una o più di queste situazioni?
- Continui a pensare anche quando vorresti riposare
- Fatichi a staccare dal lavoro e dalle responsabilità
- Ti ritrovi spesso a rimuginare sugli stessi problemi
- Ti senti mentalmente stanco ma non riesci a rallentare
- Hai la sensazione di avere il cervello sempre online
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