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Autostima, 7 Segreti
€197.00
Ti senti spesso insicuro, hai difficoltà a fidarti di te stesso o hai la sensazione di non valere abbastanza nonostante i tuoi sforzi?
Il videocorso Autostima – 7 Segreti è un percorso pratico pensato per aiutarti a costruire una sicurezza interiore più solida, superare i blocchi mentali e sviluppare fiducia nelle tue capacità in modo concreto e graduale.
All’interno del corso scoprirai che cos’è davvero l’autostima dal punto di vista psicologico, come si forma e perché a volte, anche impegnandosi molto, si continua a sentirsi inadeguati.
Vedremo quali sono i principali condizionamenti che indeboliscono la fiducia in se stessi e come modificarli attraverso esercizi pratici e strategie che puoi applicare nella vita quotidiana.
Il percorso include sette strategie fondamentali per migliorare l’autostima, utili per rafforzare il senso di valore personale, gestire meglio il giudizio degli altri, prendere decisioni con più sicurezza e sentirti più stabile nei diversi ambiti della vita: relazioni, lavoro, crescita personale e vita affettiva.
Questo videocorso è indicato per chi si sente spesso in dubbio, per chi tende a svalutarsi, per chi ha paura di sbagliare o per chi vuole sviluppare una maggiore fiducia in se stesso senza forzature ma con un lavoro psicologico serio e progressivo.
Un percorso chiaro e concreto, per costruire autostima giorno dopo giorno e sentirti più sicuro, più centrato e più libero di essere te stesso.
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HAI ANCORA QUALCHE DUBBIO?
Domande frequenti
È normale avere qualche dubbio prima di acquistare. Qui trovi le risposte alle domande che più spesso ricevo
Questo corso/libro è adatto anche a me?
Sì. I contenuti sono pensati per persone che vogliono comprendere meglio il funzionamento della mente e imparare strumenti pratici per gestire ansia, stress, ruminazione mentale e difficoltà relazionali.
Il materiale nasce dall’esperienza clinica del Dr. Roberto Ausilio, Psicologo, Psicoterapeuta famoso per il suo approccio pratico, e che traduce concetti della psicologia in strumenti chiari e applicabili nella vita quotidiana.
Non serve avere conoscenze di psicologia: i contenuti sono spiegati in modo semplice e progressivo.
Questo percorso può sostituire una psicoterapia?
No. I contenuti presenti nei corsi e nei libri hanno finalità informative e di crescita personale, ma non sostituiscono un percorso di psicoterapia personalizzato.
Possono però essere molto utili per:
comprendere meglio alcuni meccanismi psicologici
acquisire strumenti pratici di gestione emotiva
iniziare un percorso di maggiore consapevolezza personale
Se senti il bisogno di un lavoro più approfondito, può essere utile valutare anche un percorso psicologico individuale.
Quanto tempo ci vuole per vedere dei benefici?
Ogni persona ha tempi diversi. Alcuni utenti trovano utili alcuni strumenti già dopo le prime lezioni o capitoli, mentre per altri è necessario più tempo di applicazione.
Il punto fondamentale non è solo leggere o guardare i contenuti, ma mettere in pratica gli esercizi e le riflessioni proposte.
La crescita personale è un processo: questi materiali sono pensati proprio per accompagnarti passo dopo passo.
Per quanto tempo avrò accesso al corso?
Una volta acquistato, salvo diversamente specificato, avrai accesso al corso in qualsiasi momento tramite la piattaforma.
Potrai guardare le lezioni quando vuoi e rivederle tutte le volte che ne senti il bisogno, seguendo il percorso con i tuoi tempi.
I pagamenti sono sicuri?
Sì. Il pagamento avviene tramite piattaforme di pagamento sicure e certificate, che proteggono i tuoi dati secondo gli standard di sicurezza online.
Le informazioni di pagamento non vengono memorizzate sul sito, ma gestite direttamente dai sistemi di pagamento protetti.
Cosa accade dopo il pagamento?
Dopo aver completato il pagamento riceverai una email di conferma con tutte le istruzioni.
Se hai acquistato un corso, riceverai le credenziali o il link per accedere alla piattaforma e potrai iniziare subito a seguire le lezioni.
Se hai acquistato un libro digitale, potrai scaricarlo immediatamente dal link che riceverai via email.
Se si tratta di un libro cartaceo, riceverai la conferma dell’ordine e le informazioni sulla spedizione.
Se non trovi l’email entro pochi minuti, controlla anche nella cartella spam o promozioni. In caso di difficoltà potrai sempre contattare l’assistenza a questo indirizzo
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