Comunicazione

Non hai mai tempo. Come trovare il tempo per te

Non hai mai tempo. Come trovare il tempo per te

Marina viene nel mio studio e mi dice: “Dr. Ausilio io sono fatta così. Sono 38 anni che corro dalla mattina alla sera, non ho mai tempo e sono sempre in affanno! Ma possibile che non riesco a godermi mio figlio Claudio perché ho sempre qualcosa di urgente da fare? Mi...

Addio sensi di colpa

Colui che sorride quando le cose vanno male ha pensato a qualcuno cui dare la colpa. (Arthur Bloch) Da quando nasciamo mangiamo pane e sensi di colpa. Ma quanto vivremmo meglio senza queste zavorre mentali? Il senso di colpa è per definizione il risultato di...