Psicoterapia

Psicoterapia individuale

Consulenza genitoriale

Psicoterapia di coppia

“Il nostro primo maestro è il nostro cuore”
Anonimo Cheyenne

La Psicoterapia è un percorso di conoscenza e di sviluppo delle proprie risorse e competenze, al fine di vivere felicemente e pienamente la propria vita.

Ecco alcune delle domande frequenti che i clienti pongono rispetto alla psicoterapia

In cosa consiste la psicoterapia?
In colloqui di approfondimento sulle tematiche psicologiche e relazionali.
Nel mio lavoro, le sedute di psicoterapia sono integrate, secondo le esigenze,
da test e da tecniche psico-corporee (come esercizi di bioenergetica, respirazione, rilassamento, postura)
per integrare mente e corpo, allentare le tensioni muscolari e permettere maggiori possibilità di espressione e regolazione dell’Io.

Quanto dura un percorso di psicoterapia?
La durata è variabile a seconda degli obiettivi che si concordano insieme in fase iniziale.
In genere le prime tre sedute hanno la funzione di permettere la conoscenza reciproca e stabilire obiettivi e tempi di lavoro.
Privilegiamo percorsi brevi e specifici per venire incontro alle esigenze dei nostri clienti. Solitamente la remissione dei sintomi avviene già dopo le prime 7-10 sedute. Il cliente può poi decidere insieme al terapeuta che livello di approfondimento  raggiungere in terapia.
Obiettivo finale della nostra Psicoterapia è mettere la persona nelle condizioni di “reggersi sulle proprie gambe e camminare in autonomia”.

In quali casi è necessario iniziare la psicoterapia?
Quando vivi una situazione di disagio di tipo psicologico, emotivo, relazionale e/o corporeo.
Quando senti la necessità di approfondire la conoscenza di te stesso, in modo da non ripetere sempre gli stessi errori
e le stesse dinamiche relazionali. Quando vuoi imparare a percepirti meglio, hai bisogno di fare chiarezza ed avere maggiore autostima.
In generale la Psicoterapia ti aiuta a sentirti meglio con te stesso e con gli altri, e vivere pienamente la tua vita

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STUDIO PSICOLOGIA E VITA - PSICOLOGO ORVIETO PSICOTERAPEUTA (TR)

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