Molto spesso mi chiedete “Roberto, come faccio a superare una separazione difficile?” Premesso che tutte le separazioni sono difficili (perché hai vissuto un pezzo della tua vita con quella persona) ci sono sicuramente delle situazioni e delle condizioni che sono più...
Il narcisismo lo sappiamo è una brutta bestia! E’ facile purtroppo rimanere intrappolati all’interno di relazioni tossiche con personalità di tipo narcisistico e all’interno di schemi di manipolazione che ci portano a sentirci sempre più stanchi, sempre...
Spesso mi chiedete “Roberto, come faccio a capire se ho dei traumi non risolti e soprattutto come faccio a risolverli?” In questo breve articolo esaminiamo 7 segnali che indicano che probabilmente ci sono alcuni eventi del passato non risolti che ti stanno creando...
Rinascere dopo un trauma è possibile? Sono domande che chiunque abbia subito un’esperienza traumatica si pone e a cui cerca di rispondere. Prima di affrontare l’argomento ed indicare quali sono i 5 aspetti che le persone possono modificare in senso positivo...
Perdere una persona cara è qualcosa di molto difficile per tutti. Come possiamo elaborare più facilmente un lutto e riprendere a vivere? Ne parliamo con Annarita Verardo Psicoterapeuta e Trainer dell’Associazione EMDR. Dottoressa Verardo, quali possono essere le...
