Ciò che ripetiamo a noi stessi ha un grande potere e influenza la nostra salute sia fisica che mentale. Coltivare pensieri positivi aiuta a vivere la quotidianità e affrontare le difficoltà in maniera più lucida e serena. Ecco quattro semplici ed efficaci frasi da...
Le persone ottimiste hanno più successo nel lavoro, negli studi e nelle relazioni e una prospettiva di vita più lunga. Il pessimismo invece è uno dei fattori che maggiormente predispone alla depressione. A differenza di quanto comunemente si crede, però ottimisti non...
Cammini per strada e all’improvviso scivoli su una buccia di banana e cadi. Cosa pensi?? “Accidenti, è colpa mia. Sono sempre il solito imbecille. Continuando così non arrivo neppure a fine anno”. E’ questo che dice a se stesso il pessimista. “Ops sono caduto...
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