Il cibo e la tua autostima

Il cibo e la tua autostima

Ciò che ci succede quando siamo bambini ha un peso specifico molto più rilevante rispetto a  quello che ci succede quando siamo adulti. Immagina una piccola pianta. Tutto ciò che succede a quella piccola pianta durante le prime fasi del suo sviluppo può incidere...

Fame emotiva e dipendenza da cibo

Sembra che oggi l’alimentazione degli adolescenti sia molto più disordinata e non equilibrata rispetto a diversi anni fà. Sicuramente il benessere economico ha esposto tutti noi a grande rischio di un’alimentazione poco controllata; ma a farne le spese spesso sono...

Disturbi alimentari che fare?

1. Un genitore come può capire se un figlio ha problemi con il cibo? Ci sono sintomi, campanelli d’allarme, comportamenti chiave? I problemi con il cibo che un ragazzo/a può avere si manifestano a volte in maniera abbastanza evidente.  In alcuni casi...